Slecht slapen door alcohol: de invloed op je nachtrust
20 oktober 2022
Geen reacties
Waarom slaap je slechter door alcohol? Geloof jij ook dat alcohol je helpt om beter te slapen? Ik ken dat gevoel maar al te goed. ...
Lees verder »
Waar wacht jij nog op?
13 oktober 2022
Geen reacties
Wacht jij ook vaak op het “perfecte moment”? Toen je je baan wilde opzeggen of dat lastige gesprek moest voeren? Toen je de zolder wilde ...
Lees verder »
Hulp bij stoppen met alcohol: doen!
6 oktober 2022
Geen reacties
Het beste wat mij ooit is overkomen is dat ik hulp bij gaan vragen bij mijn probleem met alcohol.
Lees verder »
Een leven zonder alcohol: tips voor een leuk en gezellig leven
28 september 2022
Geen reacties
Feestjes zonder alcohol – ik bleef liever thuis. Ik heb talloze pogingen gedaan om te stoppen met alcohol. Deze belofte deed ik keer op keer ...
Lees verder »
Eerste hulp bij stoppen met drinken van alcohol
22 september 2022
Geen reacties
Als je denkt dat het goed is voor je om te stoppen of minderen met het drinken van alcohol dan heb je een eerste belangrijke ...
Lees verder »
Stoppen met alcohol op een manier die wél werkt
15 september 2022
Geen reacties
Wat was er toch mis met mij? Hoe vaak ik wel niet onder de douche heb gestaan terwijl de tranen ongezien over mijn wangen liepen? ...
Lees verder »