Alcohol is een verslavend middel en het veranderen van de patronen die jarenlang hebben geworteld kost tijd en vraagt commitment.

Het is hierbij belangrijk om je op het hart te drukken dat je nooit faalt, tenzij je stopt met proberen.

Zolang jij niet opgeeft en je blijft opstaan gaat er een moment komen dat het je lukt. Echt waar.

Dat weet ik 100& zeker omdat ik dat op dezelfde manier heb ervaren. 

Bedenk ook eens hoe bizar het is hoe we met onszelf omgaan als het om alcohol gaat. We denken dat we alleen succesvol zijn als het ons 100% lukt. Op het moment dat we dan toch drinken dan voelt het alsof het mislukt is, en erger nog: dat wij mislukt zijn. Met geen enkele andere prestatie of verandering doen we dat op dezelfde manier. 

Vergelijk het eens met leren lopen… Toen ben je ook zeker duizend keer gevallen en je hebt niet opgegeven. Je bent blijven opstaan en doorgegaan tot je kon lopen, huppelen en rennen. Erken dat vallen bij een intens proces als dit hoort en focus je op de stappen die je wel hebt gezet. En dan komt er een moment dat het je lukt, stel je voor dat dat nu is?

Ja zeker! Het programma is er niet op gericht dat je voor ‘altijd’ stopt met alcohol.

Voor deelname aan het programma is het vooral heel belangrijk dat je nieuwsgierig bent naar wat een langere periode niet drinken je kan opleveren.  

Ik neem je in dit programma mee langs een veelheid van onderwerpen die gaan over alcohol, de werking ervan in je brein, jouw redenen om te drinken en nog veel meer. 

Op basis van al deze informatie, de vragen en de ervaringen die je opdoet, ben jij aan het einde van het programma in staat om een weloverwogen beslissing te nemen over wat je volgende stap in jouw relatie met alcohol gaat zijn. Welke dat is, is volledig aan jou. 

Ik ben van mening dat het belangrijk is dat je een besluit als dat maakt op basis van volledige informatie en dat is wat je van mij krijgt in dit programma. De vraag of je nog wel terug wilt zal zeker opkomen, maar dat is voor later zorg 😅. 

Bij traditionele programma’s ligt de focus op het te veranderen gedrag: je drinkt niet en daar blijft het dan vaak bij.

De opzet van dit programma is totaal anders. In de vier maanden wordt je gevoed met informatie alcohol, de overtuigingen die we erover hebben en wat dat betekent voor jouw situatie. 

Door deze nieuwe informatie in je op te nemen, ga je na verloop van tijd anders denken en voelen over alcohol waardoor je minder en minder wilskracht nodig hebt om je aan je voornemen te houden. Als je je anders voelt over alcohol dan is het echt stukken makkelijker om niet te drinken. 

Het is dus écht heel anders dan een traditioneel programma.