Gratis online masterclass
Van niet mógen drinken, naar niet meer wíllen drinken
Maak een einde aan alle regels en doorzetten en zorg dat je keuzes weer echt van jou zijn.
Praktische informatie
Wanneer?
Dinsdagochtend 27 oktober van 10.00 tot ongeveer 11.30.
Waar?
Online, vanuit je eigen stoel.
Gratis
Maar boordevol inzichten waar je direct mee aan de slag kunt
Dank voor je duidelijke uitleg en je mooie kijk op je relatie met en zonder alcohol. Mooie masterclass.
Sandra
Ben jij dit?
Om 7.30 in de ochtend weet je het zeker .Vandaag drink je niet.
In de loop van de middag gebeurt er iets bijzonders en vergoeilijk je aan jezelf waarom je vanavond toch een glas wijn mág drinken.
Wat er dan gebeurt verschilt van dag tot dag. Soms ben je ‘sterk’ en houd je vol. Je drinkt niet. Soms geef je toe aan het verlangen en ben je de volgende ochtend opnieuw teleurgesteld en boos.
Hoe dan ook: alcohol beheerst je dagen en je gedachten. Het is er àltijd.
Zonder verlangen is er geen verleiding
Is dit tot nu toe altijd jouw oplossing?
De kans bestaat dat je gelooft dat je ‘gewoon’ nog beter je best moet doen om je relatie met alcohol onder controle te krijgen.
Dat het een kwestie is van streng zijn voor jezelf en regels stellen om je gedrag binnen de perken te houden.
Maar weet je wat het is?
Jezelf dat glas wijn ontzeggen, maakt je verlangen ernaar niet kleiner. Sterker nog, het wakkert het verlangen ernaar alleen maar verder aan.
Net als met die roze olifant waar je niet aan mag denken….
Hoe meer je jezelf iets ontzegt, wat je nog graag wel wilt doen, hoe groter je focus erop wordt.
Het beheerst je gedachten een groot deel van de dag, terwijl je er juist vanaf wilt.
Er is een andere weg
Er is een andere manier. Een manier die niet uitgaat van nog beter je best doen.
Die weg die leidt je naar niet meer willen drinken. Waar alcohol je onverschillig laat, waar het je niet langer boeit.
Er komt een einde aan alle innerlijke onderhandelingen en alle regels.
Dat is de weg die je je echte vrijheid teruggeeft.
In de masterclass neem ik je mee op die weg, deel ik mijn eigen verhaal en geef ik je de stappen die belangrijk zijn om je eigen stappen op die weg te zetten.
Ik ben Nanja
Ik zat zelf jaren gevangen in de greep van alcohol. Ik ken de diepe dalen, maar ken nu ook de vrijheid van een leven zonder verdoving.
Mijn weg was lang en leidde via een verslavingskliniek, waar ik niet vond wat ik echt nodig had, naar een unieke aanpak in Amerika: This Naked Mind.
Nu ben ik de enige Nederlandstalig gecertificeerde coach in deze aanpak, ben ik auteur en podcastmaker en coach ik jouw naar een leven waarin je je, net als ik, weer echt vrij voelt van alcohol.
