In het blog van vorige week heb ik verteld over een aantal effecten die in je lichaam gebeuren als je stopt met het drinken van ...

Ongeduld zit in de aard van mensen ingebakken. Het is dus ook heel menselijk om onmiddellijk het resultaat te willen zien van iets wat we ...

Alcohol is niet de vriendin waar ik haar voor hield, ze bleek in werkelijkheid een in- en ingemene heks… Het sprookje Heel lang was ik ...

Ja dûh… Als je mij deze vraag een paar jaar geleden had gesteld dan was mijn antwoord geweest: géén alcohol drinken natuurlijk! Ik dacht dus ook ...

Maak jij ook regelmatig afspraken met jezelf over de hoeveelheid alcohol die je mag drinken? En snap jij ook niet waarom je het steeds niet ...

Waarom slaap je slechter door alcohol? Geloof jij ook dat alcohol je helpt om beter te slapen? Ik ken dat gevoel maar al te goed. ...