BOEK – GRATIS DOWNLOAD
Blij Alcohol Vrij
Dit boek verandert de manier waarop je naar alcohol kijkt voor altijd.
Wil je zelf ervaren of ik gelijk heb?
Download gratis de eerste drie hoofdstukken
Wat zeggen lezers?
“Vanaf het eerste hoofdstuk voelde ik herkenning, eindelijk iemand die precies weet hoe ik me voel. De heldere uitleg over wat alcohol met je brein doet, maakte dat ik voor het eerst begreep dat het mijn schuld is. Het zet je aan het denken én in beweging”.
Suzanne
Wat maakt dit boek anders?
Blij Alcohol Vrij is géén boek waarin ik je vertel dat je moet stoppen met drinken. Het is ook geen handleiding of een stappenplan met regels die je moet volgen.
Het is een eerlijk en hoopvol boek waarin je zal voelen dat het niet jouw schuld is als je meer drinkt dan waar jij je goed bij voelt.
Tegelijk is er maar één persoon die er iets aan kan veranderen en dat ben jijzelf.
Ik schrijf zoals ik coach:
→ Open en eerlijk, met een heleboel compassie, maar ook direct en duidelijk als dat nodig is mijn boodschap te laten landen.
→ Ik breek hartgrondig met het label “alcoholist”, omdat labels ons niet helpen. Labels zijn stigmatiserend en kleinerend.
→ Ik laat je een nieuw perspectief zien, een waar alcohol een totaal andere plaats inneemt en waarin vrijheid, trots en zelfrespect de hoofdrol spelen.
download gratis en start direct met lezen
Nanja’s reis toont aan wat er gebeurt als we stoppen met de vraag:
‘Wat is er mis met mij?’ en in plaats daarvan gaan vragen: ‘Wat is er met mij gebeurd?’
Annie Grace – oprichtster van This Naked Mind
